Pre mnohých ľudí sú alkoholické nápoje neodmysliteľnou súčasťou každej dovolenky či párty. Pri ďalšom pohári vína alebo pohári silného alkoholu človek často nemyslí na to, že okrem príjemných pocitov je omamná tekutina škodlivá. Nadmerná konzumácia alkoholu vedie k nezvratným následkom: v určitých štádiách závislosti od alkoholu sa zistia závažné patológie nervového a iného systému tela.
Čo je alkohol
Vedecky povedané, alkohol je priamo etylalkohol. Etanol je bezfarebná kvapalina so špecifickou chuťou a vôňou. Tento typ alkoholu sa získava fermentáciou alebo umelo. Látka sa používa ako dezinfekčný prostriedok, palivo, rozpúšťadlo. V každodennom živote sa alkohol nazýva nápoje, ktoré zahŕňajú etanol v rôznych koncentráciách.
Aká je škoda alkoholu
Keď sa alkohol dostane do ľudského tela, pôsobí ako rozpúšťadlo a ničí tukovú membránu červených krviniek. V dôsledku toho sa krvinky zlepia. Takéto formácie môžu blokovať prietok krvi v malých kapilárach. Proces vedie k tomu, že mozog nedostáva dostatok kyslíka a živín, jeho bunky odumierajú. Poruchy centrálneho nervového systému prispievajú k narušeniu fungovania iných orgánov. Veľké množstvo alkoholu spôsobuje chronické, nezvratné patológie.
Čo sa stane, ak sa napijete
Dôsledky konzumácie alkoholu sú spojené s toxickými účinkami etylalkoholu na telo mužov a žien. Závažnosť vedľajších účinkov nápojov súvisí s ich silou, množstvom a frekvenciou pitia. Pitie malého množstva alkoholu na dôležitých udalostiach nemusí byť škodlivé. Nadmerné užívanie ohrozuje rozvoj alkoholickej encefalopatie, vznik závislosti, narušenie fungovania vnútorných orgánov, sociálnu degradáciu a ďalšie negatívne dôsledky.
Mierne používanie
Podľa niektorých odborníkov mierna konzumácia alkoholu v množstvách povolených WHO nespôsobuje telu veľké škody, nevytvára závislosť a nevedie k stavu intoxikácie. Alkohol v malých dávkach môže byť prospešný pri prevencii chorôb, pretože núti pracovať obranné systémy. Malo by sa pamätať na to, že tento spôsob prevencie chorôb je veľmi nebezpečný, najmä pre ľudí s genetickou predispozíciou k alkoholizmu.
Každodenné používanie
Zástupcovia Svetovej zdravotníckej organizácie varujú, že používanie etanolu na dennej báze je prísne zakázané. Pri každodennom pití sa človek vystavuje riziku, že sa postupne stane návykovým. Existuje riziko straty kontroly, túžba systematicky zvyšovať dávku - to je priama cesta k alkoholizmu, získaniu porúch duševného a fyzického zdravia. Odporúča sa robiť niekoľkodňové prestávky, aby sa z tela odstránili toxíny.
Zneužívanie
Telo vníma zvýšené dávky silného alkoholu ako jed, a tak si škodíte, aj keď pijete len zriedka. Veľké množstvo alkoholu negatívne ovplyvňuje mozog, pečeň, kardiovaskulárny systém a gastrointestinálny trakt. Neustále zneužívanie alkoholu môže spôsobiť pretrvávajúcu závislosť, čo vedie k nezvratným následkom.
Závislosť od alkoholu
Akonáhle sa dostanú do tela, zvýšené koncentrácie alkoholu môžu spôsobiť pretrvávajúcu závislosť. To sa vysvetľuje toxickými vlastnosťami etanolu. Alkoholizmus je ochorenie charakterizované neustálou, nekontrolovanou konzumáciou alkoholických nápojov, patologickou príťažlivosťou k stavu intoxikácie a zmenou tolerancie alkoholu. Odborníci identifikujú nasledujúce príznaky choroby:
- Prítomnosť abstinenčného syndrómu od alkoholu - keď pacient odmieta piť alkohol, pacient zažíva negatívne fyzické a psychické zmeny.
- Túžba piť sa objavuje v každej situácii emocionálneho významu.
- Zisťujú sa zmeny v správaní: výpadky pamäte, agresivita, nedostatok túžby komunikovať s blízkymi atď.
- Nedostatok systému, konzumácia alkoholu môže trvať dlhšie ako jeden deň (binges).
- Zvýšená tolerancia na etylalkohol, zvýšený prah odmietnutia alkoholu.
- Neustála kocovina, túžba piť na zmiernenie jej príznakov.
- Prítomnosť určitých vonkajších prejavov (modriny, zhrubnutie žíl, rýchle starnutie kože).
Keď je človek považovaný za alkoholika
Odborníci odporúčajú oddeliť domáce opilstvo od alkoholizmu. V prvom prípade si človek môže dovoliť piť systematicky, zastavenie používania alkoholických nápojov však neprináša vážne následky, agresivita sa vyskytuje podľa vôle. Tento stav nie je klasifikovaný ako choroba. Alkoholik je človek trpiaci alkoholizmom. Nie je schopný ovládať svoju túžbu po pití, množstvo vypitého alkoholu a má sklony k nadmernému pitiu.
Príčiny výskytu
Ktokoľvek sa môže stať závislým na alkohole, ak sa prestane ovládať, pretože niektoré kultúrne charakteristiky provokujú ľudí k pitiu opojných nápojov počas hodín radosti, smútku a sviatkov. Existujú 2 skupiny občanov, ktorí sú obzvlášť náchylní na závislosť od etanolu. Odborníci identifikujú nasledujúce príčiny alkoholizmu:
- Dedičná predispozícia. Ľudia, ktorí majú medzi svojimi predkami alkoholikov, môžu získať genetický materiál zodpovedný za vysoké riziko závislosti od alkoholu.
- Psychologické faktory. Emocionálne zážitky (strata zamestnania, nešťastná láska, smrť blízkych) môžu spôsobiť závislosť od alkoholu. Človek sa snaží piť alkohol, aby sa uvoľnil, aby sa vyhol morálnej traume. V dôsledku toho získava neustálu chuť na etanol.
Ako vzniká alkoholizmus
Nebezpečným faktorom pri rozvoji alkoholizmu je, že pretrvávajúca závislosť môže vzniknúť pacientom nepozorovane. Človek začne počas sviatkov piť alkohol v spoločnostiach alebo občas piť na upokojenie nervov. Etanol nesmie v tejto fáze spôsobiť negatívne reakcie. Pocit uvoľnenia a zábavy vedie k tomu, že konzumácia alkoholu sa stáva častejšou. V dôsledku toho sa človek stáva závislým, začínajú sa u neho prejavovať príznaky alkoholizmu. Postupne dochádza k úpadku osobnosti, nastupuje fyzická túžba po alkohole.
Etapy alkoholizmu
Odborníci rozlišujú 3 stupne alkoholizmu. Každá fáza je charakterizovaná nasledujúcimi faktormi:
- Prvý stupeň - v tomto štádiu vývoja ochorenia má pacient často túžbu piť alkohol. Ak nie je spokojný, po chvíli zmizne. Keď pacient pije, dochádza k prudkej strate kontroly nad množstvom spotrebovaného alkoholu. Človek sa stáva agresívnym, podráždeným, dochádza k epizódam straty pamäti. Každá opitosť má ten či onen dôvod, s ktorým si pacient príde ospravedlniť. Alkoholik to prestáva hodnotiť ako negatívny jav.
- Druhý stupeň je charakterizovaný zvýšením tolerancie na alkoholické nápoje. V tomto štádiu sa vytvára fyzická závislosť: abstinenčné príznaky, bolesť hlavy, smäd, podráždenosť, tras rúk a tela, poruchy spánku. Pri prudkom prerušení záchvatov môže dôjsť ku komplikáciám.
- Tretia etapa - zvyšuje sa chuť na alkohol. Vyskytujú sa duševné poruchy, ktoré vedú k amnézii. Fyzická, sociálna a osobná degradácia je na vzostupe. Tvrdé pitie vyvoláva silné vyčerpanie organizmu, ak sa preruší bez lekárskeho zásahu, môže dôjsť k alkoholovej psychóze.
Priemerná dĺžka života alkoholika
Nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku, ako dlho žijú alkoholici, pretože telo každej osoby individuálne reaguje na etylalkohol. Dôležitým faktorom je kvalita nápojov a množstvo ich konzumácie. Vypitie pohára dobrého vína k večeri môže viesť k dlhému a šťastnému životu. Niektorí ľudia z toho môžu podľa mnohých vedcov dokonca profitovať.
Použitie lacných nápojov, náhrada môže spôsobiť nielen poškodenie vnútorných orgánov, ale aj akútnu intoxikáciu. Podľa štatistík je priemerná dĺžka života alkoholika 48-55 rokov. Zároveň môže byť obdobie kratšie u žien, silných pijanov a ľudí, ktorí začali piť alkoholické nápoje v tínedžerskom veku. Najvyššie riziko úmrtnosti majú pacienti v 3. štádiu závislosti. Umierajú na závažné orgánové patológie, žijú 6-7 rokov po takejto diagnóze.
Dôsledky pitia alkoholu
Nadmerná konzumácia alkoholu v akomkoľvek veku zvyšuje riziko ochorení telesných systémov, narúša činnosť ľudského mozgu. Dôsledky takýchto procesov sú nezvratné zmeny v psychike, zníženie sociálnej aktivity, fyzické poškodenie pacienta. Pri pravidelnom používaní človek zažíva neustálu otravu, ktorá spôsobuje ukladanie škodlivých látok vo vnútri tela.
Sociálne dôsledky
Závislosť od alkoholu priamo ovplyvňuje nielen samotného pacienta, ale aj jeho rodinu, spoločenský kruh a kariéru. Pacient čelí ekonomickým ťažkostiam, pretože na nákup alkoholu sa míňa veľa peňazí. Okrem toho v dôsledku závislosti môžu nastať problémy v práci, pretože alkoholik nie je schopný správne vykonávať svoje funkcie, vynecháva pracovné dni kvôli kocovine.
Neustála opitosť má zničujúci vplyv aj na rodinu pacienta. Stáva sa to preto, že konflikty sú čoraz častejšie, pacient sa stáva agresívnym. Život alkoholika a iných ohrozuje jazda pod vplyvom alkoholu. Šoférovanie po požití alkoholických nápojov výrazne zvyšuje pravdepodobnosť nehody. Ľudia, ktorí sú pod vplyvom alkoholu, sú vystavení väčšiemu riziku spáchania trestného činu.
Zdravotné následky
Závislosť od alkoholu má významný vplyv na fyzické a duševné zdravie pacienta. Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov môže spôsobiť nasledujúce následky alkoholizmu:
- Toxický účinok etanolu na neuróny (nervové bunky) a mozgové štruktúry začína už vtedy, keď sa do tela dostanú malé dávky látky. Odborníci zaznamenávajú porušenie činnosti riadiacich centier, zlyhania regulačných mechanizmov kôry. Takéto procesy prispievajú k rýchlej zmene nálady, čiastočnej strate kontroly nad konaním, podráždenosti, agresivite a výskytu duševných porúch.
- Patologické procesy v neurónoch nepriaznivo ovplyvňujú fungovanie zmyslových orgánov, intelektuálne schopnosti pacienta a jeho pamäť. Pri systematickej konzumácii alkoholu sa pozoruje chronická encefalopatia a je možný mozgový infarkt. Dlhodobé vystavenie alkoholu vyvoláva Alzheimerovu chorobu, Parkinsonovu chorobu.
- Mozgové cievy sa stávajú krehkými, môžu sa vytvárať aneuryzmy s následnými prasklinami. Zvyšuje sa riziko vzniku krvných zrazenín, porúch krvného zásobovania, atrofických javov sluchového a zrakového nervu, ischemických mozgových príhod miechy a mozgu. Postupne chronický alkoholizmus vedie k nezvratným duševným chorobám, úplnej degradácii osobnosti.
- Dôsledky konzumácie alkoholu zo strany kardiovaskulárneho systému sú: kardiomyopatia s rozvojom srdcového zlyhania, hypertenzia so sklonom k prasknutiu tepien, žíl, aneuryzmy, ischémia, infarkt myokardu, blokády a arytmie.
- Negatívnym vplyvom častej konzumácie alkoholu na ľudský reprodukčný systém je zhoršená životaschopnosť a dozrievanie zárodočných buniek, vznik neplodnosti a vysoké riziko vrodených abnormalít plodu. Pre mužov je nebezpečenstvom pokles erekcie, čo vedie k postupnému rozvoju impotencie. Pri dlhodobom používaní sa tiež vyskytujú pretrvávajúce hormonálne poruchy.
- Častými následkami alkoholizmu sú nekrotické ulceratívne a zápalové procesy žalúdka (gastritída, peptický vred), pankreatické lézie sprevádzané chronickou pankreatitídou a diabetes mellitus. Postupne lekári zaznamenávajú vyčerpanie celého tela spojené s metabolickými poruchami a zníženou chuťou do jedla. Je možný výskyt onkologických ochorení žalúdka a čriev.
- Choroby pečene považujú odborníci za najnebezpečnejšie následky systematického opilstva. Bunky orgánu sa nedokážu vyrovnať s chronickou intoxikáciou, takže alkoholici často trpia fibrózou, cirhózou a hepatitídou.
Ako často môžete piť alkohol?
Svetová zdravotnícka organizácia, ktorá stanovuje určitú bezpečnú dávku alkoholu denne, varuje, že každodenné pitie je rizikom pre normálne fungovanie organizmu. Aby sa zabránilo vzniku patologických stavov, odporúča sa robiť prestávky. Odborníci odporúčajú konzumovať alkoholické nápoje nie viac ako 1 krát za 3 dni a musíte to urobiť s minimálnou dávkou.
Bezpečná dávka alkoholu za deň
Štandardná dávka alkoholických nápojov stanovená WHO sa rovná obsahu 10 g čistého etanolu. Táto časť sa nazýva nápoj alebo jednotka. Jeho ekvivalentom je 330 ml piva, 150 ml suchého vína, 45 ml silného alkoholu. Svetová organizácia stanovila nasledujúce bezpečné dávky alkoholických nápojov denne:
- Pre mužov - 4 nápoje, čo zodpovedá 100 g vodky, 3 poháre suchého vína, 1-2 plechovky piva.
- Pre ženy je bezpečná dávka 3 jednotky, čo sú 1-2 poháre suchého vína, 80 g vodky, 1 fľaša piva.